Промять
значение слова
ПРОМЯТЬ, промну, промнёшь, прошедшее время промял, совершенный вид (к проминать), кого-что. 1. Вдавить, продавить. Промял у корзины крышку. Промяли бок у самовара. 2. переносное значение Дать размяться, заставить побегать, походить, вывести для моциона на прогулку (разговорное). Промять застоявшихся лошадей.‖ Освежить, усилить жизнедеятельность посредством движения (разговорное). Промять затекшие члены. Промять ноги. 3. Провести известное время, разминая что-нибудь Промять глину целый час. [Ушаков]